癒しのデザイナーたち

マッサージを受けている時って、朝2度寝している時の感覚に似てると思いませんか

程よくリラックスしていて、最高ですよね

以前私はマッサージを受けている時、気持ちよすぎて爆睡してしまい、

起きたら一切記憶なし・・・ということがあり、なんだか少し損をした気分になってしまいました笑

だから最近では寝すぎず起きすぎず、夢と現実の間を彷徨いながら堪能しています

それにしても、人間の手はすごいですねー

人を癒す、最高の道具ですねー　

最近改めて感動した安藤　でした

ぷりーず納豆レシピ

　突然ですが、みなさんは納豆好きですか？

私は、何年か前に食べれるようになって、まあまあ好きになったかな…

きっかけは、納豆ブームの時に母親と健康のために食べようっと簡単にブームの波に

乗っかったんです

　でも一粒も食べれなくて臭いもイヤだし、味もイヤだし、とにかく始めは流し込みですよね

　がトッピングで何とかクリアーしました。

最近では、納豆が美味しくなりました健康バンザイです

卵をいれたり、葱や、キムチなどまだまだ美味しいトッピングがありそうです

美味しい食べ方があったら教えてくださいヽ(*≧ε≦*)φ

ちなみに、いまだ納豆かけごはんは食べれずです納豆星人たちにはありえへんと

言われる足立でした

今日も笑声で・・・

o(･ω･´*)c<【ｺﾝﾆﾁﾊ♪】=3=3=3　

今日も笑声の宮原です　

みなさん、笑声って知っていますか　

読み方はエゴエです　

私の以前の職場では、毎日朝のミーティング　

みたいなものがあったのですが、毎日毎日飽きることもなく　

「今日も笑顔と笑声で頑張りましょう」　

という声かけがありました。。。　

笑顔というのは、顔の表情のことですが、　

笑声というのは、声の表情のことです　ﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡　

しゃべる時に、エ　の口で声をだすと、　

自然と感じのいい話し方になります　

そして、笑顔で声を出すと、　

自然とにこやかな話し方になります。　

忙しいときや、自分が疲れているときは、　

ついつい愛想のない声になってしまったり、　

そっけなくなってしまうものだと思います　　(*´；ェ；｀*)　

そんな時こそ、笑声ほんの少しの心がけで　

自分も・・そして周りのスタッフも・・　

そして、なによりお客様も・・・　

気持ちのイイ時間をすごせますよね　

ニコニコしていると、それだけで幸せがよってくる　

っていいますしね　.｡.:*･ﾟ(*ゝ∀・)｡.:　

みなさんも、是非是非　

職場や、家庭、友達の間で試してみてくださいね

晴れのち私・・・

コンニチワワワワァァー　　　伊木チャンですッ( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

最近わ、やらやら・・・イヤな天気ですね（○｀ε´○）

晴れわ晴れで暑いし・・・

雨わ雨でジメジメするし・・・

が１番イイんちゃいますかぁー

でもやっぱり、晴れが１番イイですよねぇー

イイ気持ちやしィー、イイ気分やしィー

太陽の光を浴びるって、なんて気持ちがイイんだぁーー

イヤな事とかが、太陽の光を浴びることで、

ココロが干されて、ひからびて、パラパラとサラサラと・・・

舞っていくような・・・散っていくような・・・

気がするぅぅぅーー;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ　

あると思いませんか　　笑

ひとり旅

先日旅に出ました。

行き先は香川県の直島。

岡山からフェリーに乗ってすぐ。

直島に着くと、大きな『赤かぼちゃ』がお出迎え。

人の背丈よりも高い！

これも芸術作品です。

赤かぼちゃの中は空洞で、なんだか幻想的。

そう、ここ直島はアートの島なんです。

私は芸術家ではないけど、観賞するのは好き。

アート作品にたくさん触れて、自分の感性を磨きます。

感性を豊かに・鋭く鍛錬することで、どんな小さなことも些細なことも見抜ける力をつけたいのです。

セラピストとして、お客様の体に触れた時に感じる感性を身につけたいと思います。

直島にある地中美術館の周りに、たくさんの種類の花や植物・ハーブがあり、それすら芸術作品のようでした。

旅に出ると、体は多少疲れるけど、気分転換・リフレッシュにいいですね☆

ココロを癒す旅でした。

浅川より★

食事会

この前、仕事の方々と食事会がありました。

いつもと違う雰囲気で、楽しかったです。

お仕事の方も頑張ります。(｡_｡*)))宜しくお願い致します。(○｀･ｪ･)ノ　

早くフェイシャル、デビューしたいなぁ・・・・・・・・・・・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　奥村

癒される・・・

先日、妹の赤ちゃんが産まれましたぁ　

め～っちゃちっちゃくてフワフワで　

かわゆいで～す　

青北でした

梅雨対策

こんばんは宮嵜です。

とうとう梅雨入りしましたね

雨が降るとイヤですが、雨が降ってくれると水不足解消になると思ったら雨もいいものだと思いますよね

この時期になると、体が重くなる…ダルイ…むくみが酷くなる…なんて思う方も多いのではないでしょうか。

湿気が多くなると、体が湿気を吸うことで体が重くダルさを感じさせるようです。

そういう時こそ、私はアロマを受けに行きます

アロマの香りに癒され、流してもらうことでコリも解消し

気分転換にもなりますし、とてもスッキリしました

みなさんは、この時期はどのようにお過ごしになられますか？

決意！！

部屋が急激に蒸し蒸し、じめじめ

嫌ーな時期に突入ですね

身体が重だるく仕事中は気を張っているせいか何ともないのですが、家では動くのがおっくうになったきている今日このごろ・・

そんな中、薄着の季節になり周りではダイエットを意識して行動を始めている方々が

そう、、、気にはしていたんです。

以前はヨガにはまったりもしましたが、最近は特に何かする気にもなれず　(;´д｀)ﾄﾎﾎ…　な状態でした

周りの方達が意識しているという事もあり、差し入れなどの誘惑も減り、そして７月よりお腹すっきりｷｬﾝﾍﾟｰﾝを行うという良い機会が訪れたので、今回とうとうダイエットを決意致しました

自分での努力はもちろんですが、ｷｬﾝﾍﾟｰﾝに先がけてスタッフ間でのやり合いっこなどをしながらの相乗効果を期待しつつ　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ　

夏に向けて遅ればせながら、頑張りたいと思っている川中でした

3店舗合同企画☆

(★´･З･)ﾉ　こんにちは　宮原です　

6月に入りましたネ　((★・∀-)乂(・∀-★))♪　

じめじめじめじめじめじめ・・・・　

してきましたね・・　

さて、今日は3店舗合同企画のお知らせです　

7月、8月・・・

薄着になって、冬の間にしっかり貯蓄したお腹君を・・・　

どうしようか・・・・

なんとかしないと・・・・

どうしようもないか・・・　

などとお悩みの方そこのあなた　

そして私　

・・・に、朗報です

┃*´・ω・┃ノ・*:..。o○☆*゜キターァ・:*゜☆　

お腹スッキリコース　

3店舗同時にキャンペーンをしますので、　

お近くのお店で一度体験してみてくださいね

ﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡ゎ～ぃ　

詳しくは、お店のスタッフまで・・・お気軽にお尋ねください　

では、また

非言語コミュニュケーション

非言語とは見た目とか姿勢ことをさします

外見ですよね。

第一印象って結構見た目とか雰囲気で決めてしまう方も多いかと思います。

日ごろから正しい姿勢をしていれば、見た目も綺麗だし、他にもいろいろ良いことがあります！

例えば

猫背の方は、背中を丸めてしまうのでお腹にお肉が溜まりやすかったり、

見た目もあまり綺麗とはいえませんよね

肩も前のほうにきて胸が狭くなって呼吸も浅くなってると思います。

背中を丸めてるので背中のお肉も気になってくるかと思います。

体力も落ちて運動もするのがイヤになって。。。

肩こりも出てくるかと思います。

そんな時は

肩をまわすよりも⇒肩甲骨を回しましょう！

肩甲骨を回すことによって、肩甲骨の周りの筋肉が動き、背中のお肉も落ちてくるはずです。

また肩甲骨を回すことによって肩が正しい位置に来るはずです

胸が広がって、深い呼吸がしやすくなるでしょう！

深い呼吸をしやすくなったところで腹式呼吸をして見ましょう♪

腹式呼吸をすることによって内臓の動きがよくなることでしょう☆

そうすると自然にお腹のお肉もつきにくくなるはずです！

すべての人がそうではないと思いますが、一度試してみてください！

少しは改善されるかと思います！

お腹の肉が気になるからお腹を集中的にケアするのもよいと思います！

原因を探ってみれば普段の生活習慣が原因で、そこを少し改善すればすべてがよくなることもあるかもしれません！

（どう見られてるかわかりませんが・・）

昔から姿勢が良いといわれる植野でした

room-room-room

こんにちは

最近はナチュラル思考な安藤です。部屋をきれいに保とうとがんばっています。

部屋が汚いと空気も悪いし、楽しくないし、何事もやる気が出ません

昔っから私は部屋が汚すぎてやばかったのですが、

最近は、少し大人になったのか、仕事の影響か、少しきれいになってきました

好きなインテリアをかざって、植物をおいたり・・・

植物ってほんといいですねー

大阪に住んでいると一層感じます

もっとこれから増やして、窓際と、ベランダを植物で埋め尽くしたいです

そしてバジルを育ててパスタに入れたりしたら最高ですね　

梅雨

もう少ししたら梅雨入りですね

梅雨の時期はかなりいやな私です。

じめじめしているし、とにかくクセ毛な私にとっては嫌な季節です

幼いころクセ毛がひどくて、私の髪を見れば雨が降るとわかるくらいでした。

髪がロールパンのようになっていたんです（笑）

今は少し落ち着きましたが

今年の梅雨入りは６月６日だったようですが遅れているみたいです。

梅雨明けは（気が早いですが）７月中頃だそうです。

昔、梅雨が始まると長靴を履いてわざと長靴の中に水を入れて歩いて遊んだりしてました

今はしていないですが(笑）おしゃれな長靴が今は多いので買って遊んでみるのも、楽しい

かも知れないですね。　　　　　　　　　　　　　小里でした

はじめまして。こにゃにゃちわです。

はじめまして。今月よりピーチピュアのスタッフの仲間入りしました

超普通人の足立　直美です

まだまだ緊張を隠せず、受付に立っておりますが

どうぞよろしくお願いします

お豆さん

最近納豆にはまってま～す　

すごくお肌にいいのだとか・・・　

大根おろし・シソ味など　

色んな味があって楽しめますよ～　

青北でしたっ

久しぶりに・・・

ホットヨガに行ってきました

約一ヶ月ぶりでした。

かなりの汗とポージングがかなりしんどかったです。

静止のポーズはかなりゆらゆらし身体の歪みを再認識しました

ヨガの後は私は豆乳を飲みます。

なぜかと言うと、黄金タイムというのが運動した３０分～１時間はとても吸収しやすい身体

になるそうです。

そこで私はお肌に良い豆乳を飲んで、赤ちゃん肌を目指してます。

やっぱり次の日の化粧のりは違いますね　　　小里でした。

セラピストバトン⑨

もう6月になりましたね～～

じめじめの梅雨がやってきますよ

面白そうなので、私もバトン参加しま～す

　　　　　　　　　　　　　　

①お名前は？

浅川ひろみ

②この世界に入ったきっかけは？

アジア放浪中に出会ったタイ古式マッサージから興味を持ちました。

③施術するので好きなメニューは？

アロマボディ・フェイシャル・タイ古式

④では受けるので好きなメニューは？

タイ古式・アロマボディ

⑤この業界の前職は何してましたか？

インド料理屋の店長

⑥好きなアロマオイル、またはブレンドは？

ラベンダーを愛しています。

最近のお気に入りブレンドは、イランイラン・ローズウッド・パチュリ

⑦オフは何をして過ごしますか？

マッサージ・スーパー銭湯・買い物　ｅｔｃ・・・

⑧コレだけは欠かさない美容法を教えて！

顔・身体・体内へ常に水分補給～

顔→油分水分のバランスチェック

⑨これから勉強したい技術は？

アロマの資格・解剖生理学・栄養学　等

⑩将来の野望は？

海外移住

次は誰かな？

よろしくお願いします

トンフル

おひさしぶりです

伊木です(*￣ー￣*)

最近は、ブタフル　が流行ってましたね

映画の（感染列島)みたいになったら、

どうしようかと思いました

ビクビクしながら生きていました笑

みなさんは大丈夫でしたか

マスクしてる人達も減ってきましたし(○ﾟεﾟ○)

皆さま、カラダにわ気おつけてくださいネ

それでわ、またまたまた